Saúde
O corpo humano é composto de muita água,
beber água pura é o princípio da saúde Vida7.
Tudo demais faz mal!
Conheça aqui um pouco o que acaba com sua saúde e as vez não percebe e formas de você ter mais saúde.
Refeição com menos quantidade e bem diversificada.
Sua comida deve ser diversificada com mais produtos e menos quantidade, pois seu corpo precisa, e não pode ter excessos de sal, açúcar, glúten e outros. Tenha uma refeição balanceada e sem exageros.
Resolva seus problemas e nunca mais volte para eles.
Problemas mal resolvidos vão te destruindo e podendo causar diversas patologias, UMA VIDA DE PAZ É SAUDAVEL, procure viver em um mundo particular de paz mesmo se viver em grandes cidades.
Durma 8 ou menos horas por dia, dormir demais não é bom.
Cada organismo tem uma forma de reagir ao sono, alguns se sente melhor dormindo pouco e outros dormindo mais, ache o equilíbrio do seu sono perfeito para passar o dia bem, a média é 8 horas .
O sol é necessário, mas muita exposição é prejudicial .
Você precisa de vitamina D adquirida no sol, mas ele é causador de câncer de pele, insolação, desidratação rápida, mas é super necessário para vida na terra, seja cuidadoso com a exposição .
Gordura em excesso é o fim de carreira e um risco grande.
Nesta geração com muitas facilidades de alimentos e facilitadores com tecnologias e automações faz você ganhar peso, busque meios de emagrecer com movimento e comida saudável .
Compromisso Foco e
Resultado!
Uma pessoa saudável faz coisas incríveis e transborda saúde, você percebe a alegria e segurança nos lugares por onde ela passa, seja saudável e com uma vida deferente, nem a idade é desculpa para não ter saúde.
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Bons profissionais
Para ter uma Vida7, resolva sua saúde já!
O Melhor da Vida!
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O +Importante!
A família é a base e o equilíbrio da sua vida, se você se resolve melhor sozinho é uma escolha sua, mas sua mente deve estar bem equilibrada na moral e com Deus, pois o bem te faz bem!
Emagrecer Vida7
Siga as extrusões do portal vida7 e você vai perde peso, o nosso trabalho é que você consiga emagrecer corretamente e com força no seu corpo.
Saúde em tudo.
Retire de sua vida tudo que abala sua saúde, transforme suas refeições, evite produtos industrializado e materiais ou produtos químicos que prejudicam o melhor de sua saúde.
Dica de sabedoria
Ser saudável é um privilégio, seja muito grato e cuide da saúde com tudo que pode.
TV-Vida7
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